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妈妈是你做的不够好 别再说是宝宝不爱吃辅食

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在宝宝6个月左右就可以加入辅食喂养,新手妈妈都很头疼,加入辅食喂养,反而宝宝变得不爱吃饭了,这是为什么呢?

妈妈是你做的不够好  别再说是宝宝不爱吃辅食  

  辅食喂养意味着宝宝开始具备良好的消化功能和咀嚼功能,让妈妈非常的开心,但同时也很头疼,给宝宝添加辅食是一个复杂的过程,也要根据宝宝的发育情况不断的调整喂养方式。不少妈妈都说宝宝不爱吃辅食,其实是妈妈你没有做好,让宝宝比较拒绝吃辅食。

妈妈是你做的不够好  别再说是宝宝不爱吃辅食

  添加辅食别着急,注意循序渐进

  在4-6个月开始,宝宝的唾液分泌功能变强,消化系统和器官开始不断的完善,活动能力也随之增强,宝宝消耗能量变大,所以这时候加入谷类食物,可以满足他的需求,加入辅食是最正确的选择,但是要采取循序渐进的方式。

  选择种类单一的蔬菜泥、水果泥、肉泥等为主,不过过大的减少奶量,慢慢从一种增加到多种,每天从一次过度到三次,循序渐进,口感清淡,从细到稠慢慢增加食物密度。

  可以在增加辅食后的2-4个月时间里,将宝宝的饮食菜单,慢慢过渡到成人阶段,在食物质地上要注意软硬度,同时关注宝宝的肠胃功能,在宝宝6个月以后,体内铁元素需要补充,为了避免出现缺铁性贫血,建议在辅食内加入强化铁的辅食。

妈妈是你做的不够好  别再说是宝宝不爱吃辅食

  避免强迫进食,尊重宝宝喜好

  培养宝宝的良好饮食习惯,这是从婴儿时期妈妈就需要开始做的事情,辅食的喂养是为了保持和巩固这一习惯。对于食物,宝宝其实有自己的自我调整能力,妈妈不需要过于强硬的喂食,如果当宝宝遇到不喜欢的食物,可以选择少量添加,多次尝试的方法,仍然拒绝,则建议耐心寻找原因。在加入辅食前,妈妈可以尝试用汤匙喂养,帮助锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力。

妈妈是你做的不够好  别再说是宝宝不爱吃辅食

  鼓励宝宝自己进食,不要帮倒忙

  新手妈妈需要注意一个很重要的点是,当宝宝有自主进食意愿时,不要去阻止和剥夺,特别是自己咀嚼后在喂食的习惯,对于宝宝的咀嚼功能和消化系统不但没帮助,还会传播细菌和疾病。

  在进餐时,宝宝可能会选择手抓食物的原始进食方式,鼓励宝宝去做,别担心会弄脏,这是好的开始。

  同时,建议家长在宝宝吃饭的时候,直接在吃饭凳上进食,养成正确的进食习惯,而且不要过于围观宝宝吃饭,也不要看电视等分散宝宝注意力。

  锻炼宝宝如何吃饭也是一门学问,家长应该多了解这些方面的学问,在宝宝添加辅食阶段才能更好的处理,耐心和细心是解决这些问题的根本,希望各位宝宝都可以在妈妈的细心呵护下健康成长。

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